/ Allmänt / Crossfit /

Tar nya ryck på flera sätt

Underbar semester! Men nu är det tillbaka till matlådor, jobb och snart skola. Det har blivit en hel del pt-kunder den här veckan. Jag har ett bra jobb kan jag konstatera att känslan är efter att den där börja jobba-ångesten lagt sig. Även gruppträningen har kommit igång och i höst kan du träna med mig på följande tider:
Mån kl 17 Sats Valhalla Crosstraining
Ons kl 7 Sats Landala cykel 45 min 
Ons kl 17.30 Sats Kungsgatan Kinesis
Tor kl 18.30 Sats Landala cykel pulse 75 min.

Det var spännande att gå upp kl 05.55 för första cykelklassen i onsdags sedan i slutet av juni. Jag trodde att jag skulle dö när klockan ringde. Väl på plats med headset påslaget så blir allt mycket lättare, tur det.

Efter en lång ledighet då dagar förväxlas och sovmorgnar avlöser varandra så inser jag hur satans mycket det är på programmet annars. Kanske lite för mycket om jag ska vara riktigt ärlig. Det är svårt det där, att jonglera heltidsstudier med jobb och samtidigt träna mycket själv och ha ett socialt umgänge med familj och vänner. Det finns ingen del att plocka bort som jag ser det, både av praktiska och känslomässiga skäl.

I övrigt så fortsätter jag med att hitta tillbaka till före semester-formen och det går mest framåt. Idag hade jag en ny timmes snatchträning med Per Hedin och det var väldigt roligt och frustrerande eftersom kroppen inte gör som jag vill alltid. Mer ryckträning i höst så att jag kommer framåt med det här! Förhoppningsvis hinner vi med en till timme innan Per flyttar till Arvika i slutet av månaden!

Hejdå vin och strandhäng, hej igen svett, trasiga händer och förhoppningsvis en stark och frisk höst!
Per Hedin